KURSSIT / WORKSHOPIT

YOGA STUDIO Mikkeli tarjoaa säännöllisiä viikkotunteja, mutta myös perustuntitarjonnan lisäksi alkeiskursseja sekä erilaisia workshoppeja erityisesti viikonloppuisin.

Myös vierailevat joogaohjaajat ovat mahdollisia. 

Pidemmät alkeiskurssit ja workshopit vaativat aina ilmoittautumisen, ne ilmoitetaan ja hinnoitellaan erikseen,

ei maksua sarjakorteilla, ellei erikseen ilmoitettu.

YOGA STUDIO Mikkelin ovet avataan n. 20min ennen joogatunnin alkua ja suljetaan muutamaa minuuttia ennen tunnin alkua, myöhästyjiä ei oteta kesken tunnin sisälle. Huomioithan tämän ja saavut ajoissa  joogatunneille.

WORKSHOPPEJA/ TAPAHTUMIA TULOSSA:

Go YINside

SU 5.4.2020 klo17:30-20:00

35€

2,5h yin joogan harjoitus sisältää useita erilaisia rauhallisia ja rentouttavia yin asanoita, käymme koko kehon läpi vaikka kevään meridiaanipari onkin maksa ja sappi. Päätämme harjoituksen lopussa ihanaan pitkään savasanaa. Harjoituksessa sukelamme kohti syvältä korjaavaa ja voimaannuttavaa harjoitusta. 

Aloittelijoiden on helppo tulla mukaan, sillä liikkeet ovat helppoja, ja niitä voi säädellä omalle keholle sopiviksi erilaisten joogan apuvälineiden avulla.

Ilmoittautuminen:

https://holvi.com/shop/yogastudiomikkeli/product/ada3f2f7269afe8662a3448ad9fe61fa/

 

Tankotanssin peruskurssi ja starttitunnit

maalis-huhtikuussa

kurssimaksu 60€ tai 17€/kerta

Maalis-huhtikuussa järjestetään 4 käyntikerran tiiviskurssi tankotanssin perusteista.

PERUSKURSSIN ja STARTTITUNTIEN AJANKOHDAT:

  • Pe 27.3. 18-19

  • Pe 3.4. 18-19

  • To 9.4. 18-19

  • Pe 17.4. 18-19

Ilmoittautuminen KOKO KURSSILLE:

https://holvi.com/shop/yogastudiomikkeli/section/tankotanssi/

Yksittäisille tunnille (17€/kerta) ilmoittautuminen vain varauskalenterin kautta: www.varaaheti.fi/yogastudiomikkeli