KURSSIT / WORKSHOPIT

Pidemmät alkeiskurssit ja workshopit vaativat aina ilmoittautumisen, ne ilmoitetaan ja hinnoitellaan erikseen,

ei maksua sarjakorteilla, ellei erikseen ilmoitettu.

YOGA STUDIO Mikkelin ovet avataan n. 20min ennen joogatunnin alkua ja suljetaan muutamaa minuuttia ennen tunnin alkua, myöhästyjiä ei oteta kesken tunnin sisälle. Huomioithan tämän ja saavut ajoissa  joogatunneille.

TULOSSA:

Su 14.3.2021 klo17-19

Löydä oma voimasi - WORKSHOP

 

Luonnon herätessä ympärillämme hiljalleen, yang-energia alkaa pikkuhiljaa nousemaan. On aika puhdistua ja innostua, on aika uudistua ja luoda.

 

Tämän 2 tunnin yin & yang- harjoituksen aikana tulet herättelemään kehoasi lempeän dynaamisesti, kiirehtimättä. Taina Kangas-Tuhkio auttaa sinua löytämään omat juuresi, oman voimasi, mikä auttaa tasapainottamaan arkeasi valon lisääntyessä ympärilläsi.

Musiikki vie sinut matkalle pohjolan ikiaikaisiin maisemiin ja mystiikkaan.

Harjoitus pitää sisällään pranayama-harjoituksen, ohjatun meditaation, fyysisen harjoituksen ja loppurentoutuksen.

Hinta 30€
 

ILMOITTAUTUMINEN

www.varaaheti.fi/yogastudiomikkeli

Pe 19.3. 16:30-19:00

Chakra balancing & healing -workshop

 

Tasapainota ja hoida energiakeskuksiasi ja voit kokonaisvaltaisesti paremmin.
Energiakeskusten ollessa auki ja tasapainossa keho tuntuu elinvoimaiselta, meillä on virtaa ja voimaa, itseluottamusta, tasaisempi hyväntuulinen mieli.
Luovuus ja seksuaalienergia virtaa myös vapaammin. Koemme olevamme turvassa.
Olemme empaattisia ja myötätuntoisia toisia kohtaan.
Ilmaisemme itseämme selkeästi. Sydämessä asuu rakkaus.
Voimme kokea näkymättömyyden olemassaolon ja yhdistyä universumin sydämen sykkeeseen.
 
Workshopissa syvennät ymmärrystäsi kehostasi ja energiakeskuksista.
Teemme chakroja avaavan ja tasapainottavan lempeän joogaharjoituksen ja hoitavan kehomeditaation.
 
Nautinnollisia joogahetkiä tulossa yhdessä ohjaajamme Eeva Ojalehdon kanssa!

 

Hinta 35€

ILMOITTAUTUMINEN AVATUU LA 6.3.:
www.varaaheti.fi/yogastudiomikkeli